Ministério de Dança Expressão e Adoração. Coreografia Ultima Chance.

questões que você precisa parar de se perguntar.

1. “Por que eles não gostam de mim?”
O pior sentimento de todos é sentir-se inseguro com si mesmo – como se todos estivessem à frente de você de alguma forma. Quando você se sente inseguro, acaba não percebendo as centenas de pessoas ao seu redor que te aceitam do jeito que você é. Tudo o que você percebe são os poucos que não aceitam.
Não deixe que suas inseguranças deixem você de lado. Não seja sua própria vítima. Esqueça um pouco o fato de se todos gostam ou não de você, e se concentre em amar a si mesmo um pouco mais. Aceitar, definir e acreditar na pessoa que você é. Assim que fizer isso de uma forma sincera, todos os que gostam de você também o farão.
2. “O que eles vão pensar?”

Quando você só se preocupa com o que os outros pensam de você, você está realmente apenas preocupado com o que você pensa de si mesmo.
Às vezes você pode acabar pensando indiretamente que cada pequeno erro que você vê em si mesmo também está presente nas mentes de todos ao seu redor, um belo exemplo: aquela celulite que SÓ A GENTE PERCEBE. Como se essas pessoas estivessem constantemente pensando em seus próprios pontos fortes e pontos fracos. Mas a verdade é que 99,9% das vezes, eles não estão.
E, independentemente de os outros estarem te julgando ou não, você não pode controlar o que eles pensam. A única coisa que você pode controlar é você mesmo. Claro, algumas pessoas vão olhar e meter o dedo nas suas decisões na vida, mesmo não sendo chamados, mas você não pode fazer nada sobre isso. A única coisa que você pode fazer é viver trazendo a paz para o seu próprio coração e mente. Seja feliz, e esqueça o que todo mundo vai pensar.
3. “O que está faltando?”

Às vezes, a sua maior fonte de infelicidade vem do fato de que você continua pensando sobre o que mais você poderia ser, ou quem mais você gostaria de tornar-se, ao invés de apreciar onde você está e quem você é agora, e quão longe você chegou. Em outras palavras, muito do que você chama de “infelicidade” é realmente apenas a insatisfação de não enxergar os belos aspectos de sua vida, que você conquistou até agora. Então, que tal você mudar isso e perguntar a si mesmo: “O que eu tenho agora que irei sentir falta quando acabar”?
4. “E se eu não sou bom o suficiente?”
Um medo de ser derrotado é o que garante a sua derrota. Um medo de não ser bom o suficiente é o que garante que você nunca vai ser.
Se você nunca pegar o teclado, um lápis ou pincel, ou qualquer instrumento que você usa para criar o seu trabalho, porque você está com medo de que alguém possa fazê-lo melhor do que você, sua previsão virará automaticamente verdade. Lembre-se, a derrota não é o pior dos fracassos. Não ter tentado é tão ruim quanto.
E, mesmo que seja tentador, você não é obrigado a falhar. Você é obrigado a continuar tentando – para fazer o melhor que você pode fazer todos os dias. Isto é tudo. E você é sempre bom o suficiente para isso.
5. “Como eu posso seguir em frente?”
Você pode viver sem as pessoas e situações do passado. Ponto. A vida é a mudança. Pessoas e circunstâncias realmente vão e voltam todos os dias. Alguns ficam em nossas vidas mais do que outros, mas tudo eventualmente acaba um dia, é o ciclo da vida. E é assim que deve ser.
Se algo ou alguém entra em sua vida e tem um impacto positivo sobre você, mas por algum motivo, as coisas mudam, não se lamentar por muito tempo. Seja grato que seus caminhos se cruzaram e que você teve a oportunidade de experimentar algo maravilhoso enquanto durou. Só porque ele terminou, não a torna menos surpreendente.
E lembre-se, quando uma luz positiva em sua vida, se apaga, não use como desculpa para se proteger de todas as outras fontes de luz que brilham ao seu redor. Continuar a apreciar o que você tem agora, e sorrir com as lembranças.
6. “Por que eu?”

Se você acha que só uns poucos privilegiados têm a capacidade de viver uma grande vida, você está se sabotando. Você é privilegiado – por estar vivo – por ter esta oportunidade.
Se cada manhã você acorda e diz: “Sim, hoje vai ser um grande dia.” E todas as tardes você encontrar uma razão para dizer: “Sim, hoje é um grande dia.” E toda noite você encontrar uma razão para dizer: “Sim, hoje foi um grande dia.” Então, um dia, muitas luas a partir de agora, você vai olhar para trás, sorrir com as lembranças e dizer: “Sim, eu vivi uma vida boa!”
Seja o um dos poucos valentes que olha para os seus sonhos e dizem: “Por que não eu?” E, em seguida, vá atrás do seu sonho!
Agora quero saber de vocês: o que você adicionaria à lista? Que questões negativas às vezes você se pergunta? Deixa aqui nos comentários!
E vamo que vamo
imagens retiradas daqui.

Decoração

   As férias estão aí e quem tá afim de dar um ”up” no seu quarto?
   Eu vou dar um jeito no meu e fiquei louca pra fazer esse post.
   Se tem algo que tem que ser a nossa cara é o nosso quarto, por mais pequenininho que seja(tipo o meu). É nele que viajamos escutando músicas e pensamos nos sonhos, que choramos as magoas, fofocamos com as amigas, estudamos(na maioria das vezes), dormimos(óbvio)… e por aí vai.
     E olha, nem adianta vir com desculpas de que a grana tá curta, porque da pra dar uma cara nova para o seu cantinho com coisas simples, que você tem em casa mesmo.
    Claro que se tiver sobrando, bóra investir… E nem precisa ser muito. Com pequenos detalhes você consegue dar uma cara nova no seu quarto, para amá-lo ainda mais.
    Já falei demais, vamos ás inspirações, eba!





   Almofadas, quadrinhos, objetos decorativos, fotos, posters, até papel fofinho e livros podem fazer do seu cantinho único e lindo.
   Já viram também que a moda dos pisca-piscas pegou mesmo né? Usar só no natal ficou no passado.






    Também da pra se jogar e abusar das prateleiras e mesinha do computador/estudos.






   Outra dica bem legal são os papéis de parede. Eu sei que eles são meio carinhos, por isso, lá vai uma dica preciosa: DESENHAR. Sim, desenhar, tem várias técnicas legais e se você não tiver o dom, com certeza tem algum amigos que manda muito bem.
   E agora, a última foto e a que eu mais amei, por ser fácil e prático de fazer. Tô até pensando em fazer para o meu.

   Quem aí se animou pra deixar o quarto mais fofo? Assim que o meu tiver de cara nova, posto aqui pra vocês.
   Se joguem meninas!
                                                         Beijitos, Paulla Fontes

Tutorial para fazer a brincadeira do Cup Song!

Oi meninas(os), tudo bem? Para quem nunca ouviu falar sobre o Cup Song, eu vou explicar: é uma música em que o ritmo é feito com o som das mãos e do copo! A brincadeira virou febre na internet! Essa música abaixo é cover de “When I’m Gone”, do filme “A Escolha Perfeita” (aquele com a Anna Kendrick – clique aqui para ver a Anna diva cantando e aqui para ver a letra da música)

Quem aí aprendeu, curtiu e quer gravar um vídeo também? Agora ninguém fica sem ter o que fazer em restaurantes, encontros em família… Hahahaha!

O Brasil acordou?

É difícil dizer que o Brasil acordou, depois de tantos dias de “glória” que tivemos, tantos anos de espera, o que foi que conseguimos? Sim, apenas os 20 centavos, mas em todos os protestos nós gritamos ~Não são só vinte centavos~, a passagem foi reduzida e a PEC revogada, era apenas isso Brasil? Apenas com tão pouco que nós nos calamos? Apenas com tão pouco que nos acomodamos e voltamos para o sofá novamente?

Muitos lutam por alguns anos para ver o que viram, se encheram de esperança em meio a tanta gente acordada, conseguimos resultados rápidos no que queríamos, temos uma lista de coisas gigantesca para mudar no Brasil, poderíamos fazer uma primavera brasileira e apenas parar quando vermos as mudanças que tanto almejamos realizadas e deixar avisado que se algo mudasse para pior de novo, nós iríamos parar tudo como fizemos…

Particularmente me sinto um pouco envergonhado, não digo que tudo está perdido e é até por isso que eu estou escrevendo, porque ainda acredito no povo, mas se continuarmos esfriando tudo dessa forma, simplesmente não teremos mudanças, vamos voltar para nossas vidas pacatas, reclamando dos impostos, da roubalheira, assistindo as novelas, assistindo o futebol e curtindo o carnaval, porque parece que é isso o que muitos precisam para suas vidas, eu preciso apenas de um país melhor para viver.

Não te incomoda acordar todo dia, ter que pegar um transporte lixo, ou um trânsito infernal, gastar altos preços para se locomover de carro ou transporte público, chegar no seu trabalho, ter grande porcentagem retida para o governo, ir em um hospital e ver o quanto seu dinheiro não mudou nada, precisar de segurança e ser roubado na porta da sua casa, pensar em ter uma vida e salário dignos e só conseguir uma merreca que beira 700 reais, ver tão pouca gente vivendo em puro luxo e a grande maioria vivendo na miséria… Eu nem vou citar todas as coisas que me revoltam, porque eu ficaria aqui por longos dias, por isso pretendo continuar na luta, e você, vai continuar ou simplesmente vai fingir que tudo está ótimo agora?

Acorde, muitos precisam de você, muitos dependem de um país melhor apenas para ter uma refeição saudável no dia, faça alguma coisa e dê valor a palavra ~ser humano~.

Via: http://www.anonymousbrasil.com/nos-somos-legiao/o-brasil-acordou/